x

Gyere, ünnepelj velünk!
2 éves a Családi Mókavár!


Egész héten meglepetésekkel,
szórakoztató játékokkal és foglalkozásokkal várunk!

Nézd meg, hogy milyen érdekességgel várunk »

Mesejóga

"Hogy mi a mesejóga? A gyerekjóga és meseterápia jótékony ötvözete. Egy mese köré épül az óra, amit közösen játszunk el, a gyerekek aktív résztvevői, szereplői a mesének. Észrevétlenül gyakorolják a jótékony ászanákat, pózokat, nem a feladatra koncentrálnak, hanem a mesére, így intenzívebben jelen vannak az órán. Minden héten hatalmas kalandban van részünk, sok állattal ismerkedünk meg, leküzdjük az akadályokat és félelmeinket, majd a happy end végén együtt megpihenünk (relaxálunk). Minden órát terápiás mesével zárunk, majd közösen teázunk. :)

A mesejóga jótékony hatása a gyermekre:

  • rövid távon, már néhány alkalom után is: javul a tartásuk, a koncentrációs képességük, fejlődik az egyensúlyérzékük és a szociális képességük.
  • hosszú távon: megtanulják levezetni a feszültséget, ellenállóbakká válnak a betegségekkel szemben, lelkileg kiegyensúlyozottabbak lesznek.

Ha bármi kérdésed van a Mesejógával kapcsolatban, keress bátran.

Elérhetőség:

+36/20-2949375
varga.m242@gmail.com
Facebook: Mesejóga Dunakeszi